Prana-Meditation ist eine Meditation in Kombination mit verschiedenen Breathwork-Techniken, die dir helfen, schnell Stress abzubauen, zur Ruhe und somit in deine Mitte zu kommen.
Gönne Dir Zeit für Dich
- Möchtest du Stress, Anspannungen und Unruhe loslassen?
- Möchtest du deine Schlafqualität verbessern und dein Immunsystem stärken?
- Sehnst du dich nach Entspannung, Erholung und mehr Lebensenergie?
Nimm Dir Zeit für Dich! Besuche 1x in der Woche für ca. 75 Minuten eine Prana-Meditation. Komme zur Ruhe und bringe deine Lebensenergie, dein Prana, wieder zum Fliessen.
Ob du nun Meditations-Anfänger/in oder Fortgeschrittene bist oder du einfach mal die Meditation für dich ausprobieren möchtest – gönne Dir eine Auszeit vom Alltag und besuche einen Meditationsabend in Lenzburg.
